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原標題：這4大開學焦慮，戳中瞭無數父母的心！（內含獨傢破解攻略）
經過一個暑期的休整，很多孩子都期待見到老師和同學，對開學滿懷期許。相比而言，一些傢長卻沒那麼淡定，內心甚至比孩子還緊張、焦慮。他們擔心孩子不適應新學校的生活，心憂孩子換瞭班主任學習跟不上，怕遊戲或手機等繼續占據孩子的時間……
傢長的這些開學焦慮癥，該如何化解呢？
第①憂：新學期換老師瞭怎麼辦？
孩子即將邁入新的年級，班主任老師沒有順利“升級”。一些傢長為瞭更換班主任這事兒忐忑不安——“兒子二年級升三年級，最喜歡的班主任換掉瞭，舍不得啊，就怕孩子不適應！” “哎呀，女兒班換瞭一個男班主任，能有女班主任那麼心細嗎？”很多傢長在群裡或論壇上吐槽“換班主任”。
采訪中，張女士告訴記者，孩子很想念以前的老師。怕孩子不能很快與老師熟絡起來，怕孩子不適應影響學習。
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陳錢林（碧桂園實驗學校校長、傢庭教育專傢）
首先，從教育的角度看，要考慮學生群體的最優化成長。每位教師都有不同的教學特長，比如小學跨度五到六年，有教師特別適合上高年級，有教師特別適合教低年級；每位教師性格、教學風格不一樣，有學生特別喜歡，有學生不太喜歡。所以，不管對學科教學，還是照顧到每一位學生，都需要適當調整教師。
不過，喜歡的教師突然換瞭，孩子可能會不舒服，傢長也會焦慮。
傢長要明白，對孩子成才來說，新的教師組合，一般不存在整體上突然差瞭的可能性。讓孩子接觸不同教師的教學風格，如果引導得好，還有利於博采眾長。
其次，對孩子成人來說，接觸更多的教師，利大於弊。每位教師都有優缺點。孩子的成長，要學知識，還要學會交往。每年都有新教師，何嘗不是培養交往能力的好事情呢？
最後，即使孩子不喜歡，從傢庭教育的角度看，也可設計成挫折教育。孩子的人生，本身就不可能事事如意；孩子的成長，也並不是喜歡的事都得到滿足就是好。希望孩子喜歡的教師長期不變，在學校的層面是不現實的。正如孩子喜歡的其他有些事不能如願一樣。從長遠看，耐挫力是種重要素養，正好可借機培養。
第②憂：假期孩子玩嗨瞭，怎麼收心？
“假期裡，孩子會拿我們的手機玩遊戲。想著是假期，玩一下沒有問題。”臨近開學，張女士卻發現四年級的兒子還沒收心，“沒想到，快開學瞭，我們減少瞭他玩遊戲的時間，孩子居然躲進廁所玩手機遊戲。”
一些傢長也寄希望於學校：“假期孩子為瞭跟同學多聯系，頻繁用微信。希望學校能多安排一些活動，減少手機對孩子的吸引力。”不容置疑，遊戲肯定是孩子們開學後交流的話題之一。即將開學，如何把握好度呢？很多傢長一籌莫展。
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邢曉琰（北京市西城區三裡河第三小學校長）
我認為宜疏不宜堵，現在是信息時代，完全禁止不可能，那麼就要教會孩子合理使用。
一是傢長要給孩子做好榜樣作用，傢長不沉迷於上網和刷手機。如果沒有傢長的身體力行，隻是一味的要求孩子是不可能有好的效果的。
二是日常生活中，傢長不能圖省事，讓手機成瞭保姆。在外就餐時，經常能看到傢長為瞭讓孩子不吵鬧，用手機遊戲讓孩子安靜下來。傢長陪伴孩子的成長就是要與孩子共同參與、共同分享才會有樂趣，比如等餐的過程中，可以帶領孩子看看餐廳的裝飾、講講菜系的故事都是可以的。
三是傢長要找到替代手機上網的事情讓孩子來參與。比如孩子讀課外書，比如孩子去參加戶外運動。當孩子的生活內容很豐富時，自然會減弱他對遊戲和網絡的依賴。
四是可以根據孩子的年齡，限定每周可以玩遊戲上網的時間。傢長可以通過和孩子共同商量，做好約定。約定後，傢長一定要有堅持的態度，才可能有成效。
五是由於孩子年齡還小，傢長要瞭解孩子上網的內容，可以以遊戲的方式和他共同參與，以避免孩子接觸不良網站。
第③憂：假期親子關系亮“紅燈”如何緩解？
原以為漫長的暑假可以增進親子間的感情，沒想到親子關系卻在此時亮起瞭“紅燈”。記者調查發現，暑假親子間關系緊張甚至引爆沖突的並不少見。
生活習慣、作息時間等是親子沖突的導火線。特別是一些青春期的孩子，天天跟父母吵架。“我們看他各種不順眼，孩子對我們也是各種不耐煩。”很多傢長很無奈，想趁著開學後緩解一下和孩子之間的關系。
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儲朝暉（中國教育科學研究院研究員）
假期親子沖突，主要原因是孩子和父母在一起的時間更多，接觸的更頻繁，沖突自然會多一些。
假期，本來的價值是讓孩子過和學校不一樣的生活。很多沖突的點，在於父母希望孩子像在學校那樣按部就班地學習和生活，或者給孩子報很多班。這成為台灣商標註冊代辦父母和孩子沖突的主要原因。要消除沖突就要改變傢長的這種觀點。假期，父母應該抽時間多帶孩子出去走走，到自然中和社會中，做孩子感興趣的事。
學期開始之後，隨著接觸時間減台中商標註冊代辦少，父母要求沒那麼多，一般情況下親子沖突會減少。但如果孩子是１２歲左右，可能沖突不會降低，孩子的青春期逆反可能會有加重或新的表現。
一般情況下，上學後沖突會自然減少，傢長不用過度焦慮。對於青春期的孩子，父母要多瞭解這段時間孩子的變化，盡可能地擺正自己和孩子的關系。因為很多父母長期把孩子當孩子，事實上，過瞭青春期，孩子就認為自己長大瞭，能對自己的言行負責。
這時傢長要尊重孩子，不要因為孩子跟自己想法不一致，就相互不溝通。父母要允許孩子有私密空間。新學期交流，彼此保持一個“度”，父母不要像兒時那樣過多嘮叨，以免孩子覺得囉嗦和麻煩。
第④憂：學業轉折點，孩子能不能跟上？
在一些傢長心中有數個學業關鍵期：三四年級轉折點，五六年級的小升初，新初一升級……記者采訪發現，很多孩子既是學業關鍵期，又步入青春期，傢長憂慮頗多。
孩子即將上初一的張先生表示瞭多種擔心，“一則擔心上初中功課壓力一下比小學多，真擔心孩子到時候跟不上教學進度；二則不知同學情況如何，萬一受到不好孩子的影響學壞就麻煩瞭。”
種種學業關鍵期的傳聞，讓傢長無法平靜，如何引領孩子平穩過渡呢？
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袁靜（北師大大興附中教務處主任）
關鍵期的說法有一定道理。特別是初中階段孩子身心發展進入第二個快速發展階段。較緊張的學習節奏和身體心理變化帶來的思想壓力，以及親子關系等因素影響，確實存在。
但是傢長不必過度擔心。如果孩子小學打下瞭良好的基礎，特別是良好學習習慣、作息規律，愛讀書、愛運動，他們在初中也會很快適應環境。
有句俗話說“孩子身上出現教育難題要看看他的傢庭”。轉折點是因為這個環節出問題多，但很多問題出在親子關系上。
比如，不顧孩子意願大量報課外班，導致孩子沒有周末；傢長高度重視成績，分數高就有求必應，分數低就是批評埋怨。還有父母教育觀點不一致。小學孩子由老人負責，父母忙於工作，隻在傢長會時才露面等等。這些才是導致孩子出現問題、成績下滑的原因。
同時，傢長要積極參與到傢校共建工程中來。尤其不要當著孩子貶低老師，有意見要與老師私下溝通。良好的傢校關系對孩子是絕對的正向助力。
作者：現代教育報記者 王小艾
編輯：現教君返回搜狐，查看更多
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